خرید عدس درشت خارجی
عدس درشت خارجی یکی از محبوب‌ترین حبوبات است که به دلیل ارزش غذایی بالا و طعم دلپذیر در بسیاری از غذاهای ایرانی و بین‌المللی مورد استفاده قرار می‌گیرد. بازرگانی براتی انواع عدس با کیفیت و تازه را به مشتریان عرضه می‌کند.
خواص عدس درشت
- منبع غنی از پروتئین گیاهی که به رشد و تقویت عضلات کمک می‌کند.
- دارای فیبر بالا که به بهبود عملکرد گوارش و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند.
- حاوی آهن و اسید فولیک که برای پیشگیری از کم‌خونی مفید است.
- سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها که به کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- دارای ویتامین‌های گروه B که برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
طرز استفاده از عدس درشت
- در غذاهای سنتی مانند عدسی، عدس‌پلو و آش عدس
- در سالادها و غذاهای رژیمی برای تأمین پروتئین گیاهی
- در سوپ‌ها و خوراک‌های گیاهی به عنوان یک ماده مغذی و سیرکننده
- ترکیب با سایر غلات برای افزایش ارزش تغذیه‌ای غذا
قیمت عدس
قیمت عدس به عوامل مختلفی مانند کیفیت، نوع عدس، میزان خرید و شرایط بازار بستگی دارد. برای اطلاع از قیمت روز و خرید عمده یا جزئی، می‌توانید با بازرگانی براتی تماس بگیرید.
فواید عدس برای سلامتی
- تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول
- کمک به کنترل قند خون و مناسب برای افراد دیابتی
- افزایش انرژی و کاهش خستگی به دلیل وجود آهن و ویتامین‌ها
- حفظ سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان
- تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها
عدس یکی از بهترین منابع غذایی است که در رژیم‌های مختلف به‌خصوص رژیم‌های گیاهخواری و سالم توصیه میشود.
خرید آویشن
درباره ما
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.