فقط 3 روز با ارسال رایگان خرید کنید! فروش ویژه نیمه شعبان

دانه چیا

دانه چیا

قیمت:

220,000 تومان

قیمت بر اساس تعداد

تعداد قیمت
1 - 4 220,000 تومان
5 - 14 210,000 تومان
15 - 25 206,000 تومان
  • تضمین کیفیت در 7 روز
  • ارسال سریع
  • بسته بندی مناسب
  • تازگی و کیفیت بالا

برا خرید حجم بالا تر از این محصول باکیفیت ویا هر گونه سوال با شماره های زیر ارتباط بگیرید

09150910501

 

ارتباط سریع با پشتیبانی واتس‌آپ تماس با ما

 

ویدئوهای مرتبط

توضیحات

دانه چیا از خواص تغذیه‌ای بالایی داراست. این دانه بسیاری از مواد مغذی را در خود جای داده است از جمله پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب امگا ۳، کلسیم، آهن و آنتی‌اکسیدان‌های قوی. به دلیل اینکه دانه چیا حاوی فیبر غذایی بالایی است، مصرف آن می‌تواند در کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی، کاهش قند خون و افزایش احساس سیری کمک کند.

دانه چیا خارجی نسبت به دانه چیای داخلی کشور، دارای کیفیت و طعم بهتری است که بازرگانی براتی برای شما مشتریان گرامی فراهم نموده است. برای مصرف، می‌توانید دانه‌های چیا را به صورت خام به شیر، آب و یا مواد مختلفی مانند ماست یا موز اضافه کنید. همچنین می‌توانید دانه چیا را به سالاد، دسر، آسیاب کرده و به عنوان تزئین برای غذاها و شیرینی‌ها استفاده کنید.

دانه چیا انرژی زای قوی

دانه چیا یکی از دانه‌های سالم و مفید است که در سال‌های اخیر به شدت محبوبیت پیدا کرده است. این دانه، منبع فوق العاده‌ای از مواد مغذی برای بدن انسان است و در تأمین نیازهای روزانه مواد مغذی، همچون پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب ضروری و کلسیم، بسیار مؤثر است. در این مقاله با بررسی عناوینی مثل قیمت خرید دانه چیا، خرید عمده دانه چیا به صورت اینترنتی، ارزش غذایی دانه چیا، دانه چیا و لاغری، کاربرد دانه چیا، صادرات و واردات دانه چیا و سایر موضوعاتی که به آن مرتبط هستند، با این دانه آشنا خواهیم شد.

دانه چیا چیست؟

دانه چیا، بذر کوچکی است از گیاه سالویا هیسپانیکا که در مکزیک و پرو رشد می‌کند. این دانه‌ها به شکل خشک شده برای مصرف غذایی و همچنین برای کاربردهای پزشکی عرضه می‌شوند.

خواص و ارزش غذایی دانه چیا

در دانه چیا، مقادیر قابل توجهی از پروتئین، فیبر، کلسیم، اسیدهای چرب ضروری، مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف مانند ویتامین C، ویتامین E و ویتامین B3 وجود دارد. این مواد مغذی برای حفظ سلامتی قلب، کاهش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهابات بدن، حفظ سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر بروز بیماری‌های مزمن از جمله دیابت و سرطان بسیار مفید هستند. در ادامه بیشتر توضیح می‌دهیم.

دانه چیا، یک دانه کوچک با خصوصیات فوق العاده است که در بسیاری از مناطق جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این مقاله به بررسی خواص دانه چیا برای سلامت پوست و مو، افزایش انرژی، رژیم فاقد گلوتن، رفع بی‌ خوابی، پیشگیری از سرطان، سلامت استخوان‌ ها، فواید دانه چیا برای قلب، بهبود سلامت اعصاب و کنترل قند خون و فشار خون می‌پردازیم.

1- خواص دانه چیا برای سلامت پوست و مو

دانه چیا، به دلیل حاوی پروتئین‌ها، اسیدهای چرب اومگا ۳ و فیبر، به عنوان یک ضد التهاب طبیعی برای پوست شناخته می‌شود. این دانه همچنین به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و می‌تواند به رشد و تقویت مو کمک کند.

2- خواص دانه چیا برای افزایش انرژی

دانه چیا، به دلیل حاوی فیبر و پروتئین، به عنوان یک منبع انرژی طبیعی برای بدن شناخته می‌شود. مصرف دانه چیا می‌تواند باعث افزایش قدرت بدن و کاهش خستگی شود.

3- خواص دانه چیا برای رژیم فاقد گلوتن

دانه چیا محصولی فاقد گلوتن است که مناسب برای افرادی است که به گلوتن حساسیت دارند. مصرف دانه چیا می‌تواند به جایگزین سالمی برای گلوتن در رژیم غذایی بدندارها و افرادی با حساسیت به گلوتن باشد.

4- خواص دانه چیا برای رفع بی‌خوابی

دانه چیا، به دلیل حاوی منابع مغذی از جمله اسیدهای چرب اومگا ۳، به عنوان یک دارو طبیعی برای رفع بی‌خوابی شناخته می‌شود. مصرف دانه چیا به کاهش استرس و افزایش خواب کمک می‌کند.

5- خواص دانه چیا برای پیشگیری از سرطان

در برخی از تحقیقات با مصرف دانه چیا می‌توان به کاهش ریسک بیماری‌های سرطانی مانند سرطان سینه، روده و پروستات کمک کرد. این خصوصیات دانه چیا به دلیل حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی نظیر فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها نیز می‌تواند در پیشگیری از ایجاد سرطان کمک کند.

6- خواص دانه چیا برای سلامت استخوان‌ ها

دانه چیا حاوی کلسیم، منیزیم و فسفر است که به سلامت استخوان‌ ها کمک می‌کنند. مصرف دانه چیا می‌تواند به پیشگیری از بروز بیماری‌های مرتبط با استخوان‌ها نظیر اوستئوپوروز کمک کند.

7- خواص دانه چیا برای فواید دانه چیا برای قلب

در تحقیقات انجام شده، مصرف دانه چیا به بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کرده است. این دانه حاوی اسیدهای چرب اومگا ۳ است که به افزایش سلامت قلب و عروق کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی مانند نارسایی قلب، افزایش فشار خون و سایر بیماری‌های مرتبط با قلب کمک کند.

8- خواص دانه چیا برای بهبود سلامت اعصاب

در تحقیقات انجام شده، مصرف دانه چیا به بهبود سلامت اعصاب کمک کرده است. این دانه حاوی اسیدهای چرب اومگا ۳ است که به عنوان یک ضد التهاب طبیعی برای سلامتی اعصاب شناخته می‌شود و می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌هایی مانند افسردگی و اضطراب کمک کند.

9- خواص دانه چیا برای کنترل قند خون و فشار خون

در تحقیقات انجام شده، مصرف دانه چیا به کنترل قند خون و فشار خون کمک کرده است. این دانه حاوی فیبر است که می‌تواند به عملکرد انسولین کمک کند و مصرف دانه چیا می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری‌های مرتبط با سطح قند و فشار خون کمک کند.

 

فیبر در دانه چیا

دانه چیا حاوی فیبر بسیار زیادی است که می‌تواند به بهبود عملکرد گوارش، کاهش قند خون و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی کمک کند. فیبر در دانه چیا باعث افزایش حجم محتوای روده شده و تسهیل گردش مواد غذایی در دستگاه گوارش می‌شود.

پروتئین در این دانه

دانه چیا نیز منبع بسیار خوبی از پروتئین برای بدن انسان است و می‌تواند باعث تامین نیازهای روزانه پروتئین برای بدن شود. همچنین، پروتئین در دانه چیا مفید برای حفظ سلامت عضلات، ساختار استخوان‌ها و بهبود کارکرد سیستم ایمنی بدن است.

دانه چیا بهتر است یا تخم شربتی؟

در مقایسه با تخم شربتی، دانه چیا حاوی مواد مغذی بیشتری است و از این رو انتخاب بهتری برای تأمین نیازهای روزانه بدن می‌باشد. همچنین، دانه چیا دارای فیبر بیشتری نسبت به تخم شربتی است که سبب تسهیل در گوارش مواد غذایی و کاهش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی می‌شود.

نحوه استفاده دانه چیا

دانه چیا می‌تواند به صورت خام، پخته، خرد کرده شده و یا به صورت ژل مصرف شود. برای استفاده خام، دانه‌ها را قبل از مصرف باید به مدت حداقل 30 دقیقه در آب خیسانده و سپس به مواد غذایی اضافه کرد. برای پخت دانه چیا، می‌توانید آن را با آب یا شیر مخلوط کرده و به مدت 10 تا 15 دقیقه بپزید.

کاربرد دانه چیا

دانه چیا برای تهیه فرآورده‌های غذایی مختلف، مثل نان، کیک، بیسکوییت و تنقلات به کار می‌رود. همچنین، این دانه به عنوان تکمیل‌کننده غذایی در غذاهای صبحانه و سالاد‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از آنجایی که دانه چیا می‌تواند حجم بیشتری از محتوای معده را تشکیل دهد، مصرف آن به عنوان یکی از مواد تنظیم‌کننده قند خون و بهبود گوارش مفید است.

قیمت خرید دانه چیا در سال 1402

در حال حاضر، قیمت دانه چیا بسته به منطقه و کشوری که در آن به فروش می‌رسد، با توجه به نوسانات قیمت ارز قیمت دقیقی تا انتهای سال 1402 نمی توان داد ولی اگر بازرگانی براتی را دنبال کنید میتوانید به قیمت روز این دانه ارزشمند دسترسی داشته باشید.

خرید عمده دانه چیا به صورت اینترنتی از بازرگانی براتی

در صورت تمایل بهخرید عمده دانه چیا، می‌توانید از طریق سایت بازرگانی براتی (Bratty Trading) این کار را انجام دهید. این شرکت ارائه دهنده دانه چیا با کیفیت و قیمت مناسب در بازار است و می‌توانید به راحتی از طریق سایت آن، دانه چیا را به صورت عمده خریداری کنید.

صادرات و واردات دانه چیا (چیاسید)

مکزیک و پرو از کشورهایی هستند که تولید دانه چیا در آن‌ها به صورت گسترده انجام می‌شود و بسیاری از شرکت‌هایی که در زمینه صادرات و واردات دانه چیا فعالیت می‌کنند، از این کشورها خریداری می‌کنند. ایران نیز به عنوان یکی از کشورهای تولیدکننده دانه چیا در منطقه، خودکفایی در این زمینه را داراست و به کشورهای دیگر نیز صادرات می‌کند.

ویژگی‌های منحصر به فرد چیا

دانه چیا دارای ویژگی‌های بسیاری است که آن را از سایر دانه‌ها متمایز می‌کند، به عنوان مثال، دانه چیا قابلیت جذب آب را بیشتر از سایر دانه‌ها دارد که باعث تامین آب به بدن می‌شود. همچنین، دانه چیا حاوی اسیدهای چرب ضروری (اومگا ۳) است که به حفظ سلامتی قلب و عروق بسیار کمک می‌کند.

دانه چیا و لاغری

در میان خصوصیاتی که به دانه چیا نسبت داده می‌شود، تأثیرگذاری آن بر لاغری و کاهش وزن بدن نیز قابل ذکر است. دانه چیا، به دلیل حاوی فیبر بالا و قابلیت جذب آب، باعث سبب شدن احساس سیری در بدن می‌شود و کاهش خواص غذایی مصرف شده را تسهیل می‌کند. این خصوصیت برای لاغری بسیار مفید است.

جمع بندی

دانه چیا به دلیل داشتن ویژگی‌های منحصر به فرد و ارزش غذایی بالا، به عنوان یکی از دانه‌های سالم و مفید شناخته می‌شود. همچنین، این دانه به صورتی که می‌تواند در طول روز به عنوان تکمیل کننده غذایی استفاده شود، بسیارمناسب است. دانه چیا می‌تواند به عنوان یک منبع غنی از پروتئین، فیبر، اسیدهای چرب ضروری و مواد مغذی دیگر در رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرد. همچنین، تحقیقات نشان داده است که مصرف دانه چیا باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی، دیابت، سرطان و سایر بیماری‌های مزمن می‌شود.

به علاوه، دانه چیا به عنوان یک جایگزین سالم و خوشمزه برای غذاها و خوراکی‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. با توجه به اینکه دانه چیا حاوی گلوتن نیست، این دانه به عنوان یک جایگزین مناسب برای آن‌هایی است که به گلوتن حساسیت دارند.

دانه چیا در کنار یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مرتب، می‌تواند به عنوان یک قسمت اساسی از یک سبک زندگی سالم و بهبود یافته محسوب شود. بنابراین، استفاده از دانه چیا به عنوان یک جایگزین سالم و مفید در رژیم غذایی ما می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و بهداشت بدن کمک کند.

توضیحات تکمیلی
وزن 1 کیلوگرم
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانه چیا”

دانه چیا

گزارش نادرستی مشخصات

دانه چیا